ゼンパスタ
基本的にー
自宅の夜ごはんでは炭水化物は避けてます。
先日テレビで
イタリアで最近、ゼンパスタっていう
乾燥しらたきをパスタ代わりに食べてる…
っていうのを観てたので、やってみたよ。
ありかも！パパさんにも合格もらった！
コツは、固まらないようにオリーブオイルで一回炒めたのと、ソースはしっかり目にした方がいいかも。
今回はカッテージチーズでコクを出しました。
自宅の夜ごはんでは炭水化物は避けてます。
先日テレビで
イタリアで最近、ゼンパスタっていう
乾燥しらたきをパスタ代わりに食べてる…
っていうのを観てたので、やってみたよ。
ありかも！パパさんにも合格もらった！
コツは、固まらないようにオリーブオイルで一回炒めたのと、ソースはしっかり目にした方がいいかも。
今回はカッテージチーズでコクを出しました。